Mykóza je infekčné ochorenie kože spôsobené plesňou. Zvyčajne sa používa liečba antifungálnym krémom, ktorá dáva dobré výsledky, ale netrvá dlho. Nižšie uvedené tipy pomôžu predchádzať plesniam na nohách, ktoré sa môžu opakovať aj po liečbe.
Kto sa môže nakaziť
Atletickú nohu môže dostať takmer každý. Ale častejšie sa vyskytuje u jedincov, ktorí sa viac potia, alebo u tých, ktorí nosia tesné topánky a ponožky, čo tiež spôsobuje nadmerné potenie nôh.
Mykóza sa môže prenášať z človeka na človeka. Môže sa to stať napríklad vo verejnej sprche používanej športovcami alebo plavcami. Pri sprchovaní môžu odpadnúť malé šupinky kože napadnutej plesňou. Akonáhle sa začne vyvíjať malá škvrna infekcie, zvyčajne sa šíri pozdĺž kože. O tom, kde ešte môžete hubu chytiť, si prečítajte tu.
Aké sú príznaky
Koža medzi malými prstami bude zvyčajne postihnutá ako prvá. Prvé príznaky plesní, keď sa infekcia práve vytvorila na koži, sú malé. Nástup sa prejaví, keď sa vyrážka začne rozširovať a koža začne svrbieť a šupinatá. Objavia sa na ňom praskliny a zápaly. Veľké trhliny v koži medzi prstami sa môžu zväčšiť a môžu byť veľmi bolestivé. Drobné šupinky infikovanej kože sa odlúpnu.
Ak sa interdigitálna mykóza nelieči, vyrážka sa postupne rozšíri po celej nohe. V niektorých prípadoch sa rozširuje na podrážku. Infekcia často spôsobuje olupovanie celej chodidla a bokov chodidla. Niekedy mykóza spôsobuje veľké pľuzgierovité vyrážky na celej podrážke. V tomto prípade máme do činenia s plesňou nôh.
ako vážne to je?
Spravidla nie. Väčšina ľudí úspešne lieči svrbenie prstov na nohách predtým, ako sa infekcia ujme. Niekedy sa infekcia rozšíri na kožu iných častí tela. Zvyčajne ide o vlhké a vzdušné oblasti, ako sú slabiny.
Plesne, vrátane plesní nechtov na nohách medzi prstami, sa zvyčajne nerozširujú hlbšie, ale iba na povrch kože. Do škár, ktoré zanechala zanedbaná či neliečená mykóza, sa však môžu dostať aj iné mikróby (baktérie). Niekedy to môže spôsobiť vážnejšie infekcie chodidiel alebo nôh.
Stáva sa, že sa infekcia rozšíri na necht – dá sa vyliečiť. Ale v tomto prípade, aby ste sa zbavili huby, budete potrebovať niekoľko týždňov užívania antifungálnych tabliet na odstránenie infekcie z nechtov.Preto je lepšie liečiť interdigitálnu hubu na nohách včas, hneď ako sa začnú objavovať prvé príznaky.
Liečba mykózy
Liečba plesní medzi prstami zvyčajne zahŕňa použitie rôznych antifungálnych krémov a sprejov. Lokálne antimykotiká si môžete kúpiť v miestnej lekárni alebo si ich zaobstarať na predpis.
Na liečbu plesní medzi prstami na nohách je potrebné aplikovať antimykotikum priamo na postihnutú oblasť, teda pokožku nôh. Existujú rôzne lieky, ktoré pomôžu proti plesňovým infekciám.
Zvyčajne sa predávajú vo forme krémov, ale môžu sa dodávať aj v sprejoch, tekutinách a práškoch. Tieto lieky sú veľmi dobré pri čistení pokožky od plesňových infekcií. Neexistuje však žiadny dôkaz, že jeden liek je lepší ako druhý.Pre deti by sa mali používať jemnejšie lieky.Ďalšími možnosťami sú kyselina undecénová alebo tolnaftát, ktoré sa užívajú len podľa pokynov lekára.
Počas liečby sa často stáva, že zápal ustupuje pomerne rýchlo, možno však budete potrebovať liečbu 1-2 týždne po vymiznutí vyrážky. Je to potrebné na úplné odstránenie húb na koži - čo zabráni relapsu.
- Prípravky s účinnou látkou klotrimazol: užívajte 2-3x denne minimálne štyri týždne.
- Prípravky s účinnou látkou mikonazol nitrát: aplikujte 2x denne a pokračujte 10 dní po normalizácii pokožky.
- Prípravky s účinnou látkou ekonazol nitrát: aplikujte 2x denne, kým sa pokožka nevráti do normálneho stavu.
- Lieky zo skupiny triazol: aplikujte dvakrát denne počas siedmich dní. Ak chcete vyliečiť pleseň nechtov na nohách medzi prstami, musíte pokračovať v používaní lieku ešte niekoľko dní, ak sú príznaky závažnejšie. Nevhodné pre deti.
- Prípravky s účinnou látkou terbinafín hydrochlorid: aplikujte raz alebo dvakrát denne počas siedmich dní. Nevhodné pre deti.
- Prípravky s kyselinou undecénovou: aplikujte dvakrát denne a pokračujte ešte týždeň po normalizácii pokožky.
Ak sa s touto chorobou stretávate po prvýkrát a neviete, ako vyliečiť hubu nôh a nerobiť chybu pri výbere lieku na liečbu, poraďte sa s lekárom.
Na kožu, najmä zapálenú, môže lekár predpísať antimykotický krém kombinovaný s miernou steroidnou masťou. Zvyčajne sa používajú nie dlhšie ako sedem dní. Potom možno budete musieť chvíľu používať iba jeden antifungálny krém.
Anabolické steroidy znižujú zápal a zmierňujú svrbenie a začervenanie počas krátkeho časového obdobia. Steroid však neodstraňuje plesne na nohách úplne, a preto by sa na liečbu nemal používať samotný steroidný krém.
Antifungálne tablety na plesne nechtov na nohách sa niekedy predpisujú dospelým, ak je infekcia závažná a nevylieči sa krémami. Tablety sú potrebné aj vtedy, ak sa infekcia okrem nôh nachádza na mnohých miestach kože.
Táto liečba medziprstových húb však nie je vhodná pre každého.
Ženám, ktoré sú tehotné alebo dojčia, alebo ľuďom s ochorením pečene sa nie vždy odporúča užívať antimykotické tablety. Deťom sa zvyčajne nepredpisuje liečba antifungálnymi liekmi.
Hoci sa kožná pleseň medzi prstami na nohách môže šíriť z človeka na človeka, nemusíte sa zdržiavať v práci, škole alebo športe, ak ho máte.Na verejných miestach, ako je bazén alebo sauna, sa však snažte mať nohy zakryté, kým vyrážka nezmizne.Tiež sa snažte nepoškriabať zlomenú kožu, pretože to môže rozšíriť infekciu do iných oblastí.
Nasledujúce tipy môžu zabrániť opakovanej atletickej nohe:
- Je potrebné si denne umývať nohy a po umytí dôkladne vysušiť pokožku medzi prstami. Toto je možno najdôležitejší bod. Noste ponožky, ak vaše nohy nie sú úplne suché. Vlhká pokožka medzi prstami je ideálnym miestom pre rast plesní.
- Nezdieľajte uteráky iných ľudí vo verejných šatniach. Uteráky treba prať čo najčastejšie.
- Denne si meňte ponožky. Plesne sa množia v šupinkách kože v nevypratých ponožkách. Bavlnené ponožky a kožené topánky sú v mnohých smeroch lepšie ako nylonové ponožky a topánky vyrobené z umelých materiálov, ktoré zvyšujú potenie.
- Skúste každé 2-3 dni striedať rôzne topánky, umožní to každému páru po opotrebení úplne vyschnúť.
- Vo verejných šatniach a sprchách noste šľapky alebo sandále. Zabránite tak kontaktu nôh s podlahou, na ktorej môžu byť šupinky kože iných ľudí.
- Keď ste doma, choďte čo najviac naboso – bez topánok alebo ponožiek – aby sa k vašim nohám dostal vzduch. Pre niekoho to však nemusí byť praktické.
Ak sa vám plesňová noha neustále vracia, môžete jej návratu zabrániť pravidelným preventívnym používaním niektorého z antimykotických sprejov alebo krémov. Ako preventívne opatrenie môžete denne používať rôzne preventívne krémy.